Alloy Personal Training iPhone 版

合金个人训练：实现您的健身目标

通过合金个人训练应用，您现在可以接收定制的、以视频为驱动的锻炼、跟踪饮食、测量结果，并开始实现您的健身目标，所有这些都得到了合金教练的帮助。这款iPhone应用提供了一系列全面的功能，以支持您的健身之旅。

该应用允许您访问训练计划并跟踪您的锻炼，帮助您通过超越个人最佳表现来保持承诺。您还可以跟踪您朝着目标的进展，无论是减肥、增肌还是整体健身改善。

此外，该应用还可以帮助您管理由教练指定的营养摄入。您可以设定健康和健身目标，实时向教练发送消息，甚至可以跟踪身体测量和拍摄进展照片，以视觉方式监控您的变化。

合金个人训练应用还提供了一些便利功能，例如定期锻炼和活动的推送通知提醒。它还允许您连接到可穿戴设备，如Apple Watch、Fitbit和Withings，以即时同步身体数据。